Parkour/ Freerun

 

Le Parkour Freerun, c’est QUOi ?

Le Parkour Urbain, ou art du déplacement est une activité physique qui vise un déplacement libre et efficace dans tous types d’environnements, en particulier hors des voies de passage préétablies. Ainsi, les éléments du milieu urbain ou rural se transforment en obstacles franchis grâce à la course, au saut, à l’escalade, au déplacement en équilibre, à la quadrupédie.

Le Freerunning est issu du Parkour mais se focalise davantage sur l'esthétique et le côté acrobatique des mouvements.

Pour qui ?

Le Parkour ou Art du déplacement est une activité accessible à toutes et à tous !  

Cette pratique vous permet de développer votre capacité physique, vos réflexes ou encore votre motricité. Le Parkour vous permet d'appréhender différemment les espaces qui vous entourent.

 

Inscriptions uniquement le samedi
Rendez-vous au Complexe de Haie Vigné à Caen
(135 rue de Bayeux)

Photos & Vidéos